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新闻心解丨整容不忘修心

发布时间:2016-08-04 阅读次数:9507
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据参考消息2016年7月14日报道,整容似乎已成为中国年轻人的一种时尚,而不单是爱美的女白领,就连青春的学生也成为整容浪潮的主力追随者。随着进入暑假,中国各地都出现了暑期整容热。一家整形美容医院的医生指出,他在暑假期间所接获的诊单,有超过一半是来自学生群。对外貌的想法和感受影响着人们做出整形手术的决定。然而,这些想法和感受究竟是通过什么来影响人们做出整形手术的决定,做整形手术需要进行心理评估吗?

心理解读


大多数的研究者认为,身体意象是理解人们选择做整容手术的关键。所谓的身体意象指的是个体对自己躯体的感知、想法和评价,涉及自己的相貌、体格、体能等。虽然身体意象被看做是一种“心理现象”。身体意象在社会交往过程中,外表通常被认为是形成对他人整体映像的最早信息来源。相亲还得先看照片才考虑要不要见,你说是不?研究发现,有吸引力的外貌能够在多种场合获得社会优待,例如就业机会增加、选择人生伴侣更有主动权、医疗照顾上更受关注等等。这是因为人们通常将有吸引力的外表与无数的良好个人特质联系在一起,如智商高、能力强、有竞争力和为人可靠等等。正所谓以貌取人说的就是这个道理。
从概念上我们可以看出,身体意象属于个人观念上的东西。观念上的东西自然会受到亲身经历、个性心理以及各种社会和文化各种因素的影响。

青春期是一个关键期。身体开始发育成熟,身材和体型的明显变化会对身体意象产生影响。随着自我意识的再次觉醒,他们开始对自己产生浓厚兴趣,越来越在意他人对自己的评价,比如他们关注自己帅不帅,漂不漂亮,对异性是否有足够吸引力等。因此,对身体意象的不满往往在这个阶段显得尤为强烈。
另一方面,当今的社会文化与媒体塑造了人们对自己身体的思维方式。在以白瘦锥子脸为美的审美趋势下,人们把自己的身材与明星或模特等进行比较,通过比较发现自己的不完美之处,于是产生了更大程度上的身体不满。加之近年来,整容手术已经高度地市场化。印刷的杂志或者电子媒体会报道最新的美容技术,或者八卦哪位名人做过美容手术等等。通常,人们认为通过整容就可以获得杂志上的模特所拥有的那种脸蛋和身体。于是,在人们心中整容成了减少外表不满意的唯一途径。社会文化对身体意象的影响能最好地解释身体意象在整容中所起到的作用。
对自己身体意象不满能激发个体尝试回避或者“中和”那些与身体意象有关的痛苦心理经验,如消极的想法(我认为我很丑)、不良的感觉(衣服太紧)以及负性情绪(低自尊、羞耻、自责、尴尬和焦虑等),这种现象被接纳承诺疗法(Acceptance and Commitment Theray,ACT)称作经验性回避。选择整容手术是回避这些心理痛苦最直接也是最简单粗暴的方式。然而,整容手术成功带来的身体意象满意状态总是暂时的,因为引发身体意象不满的众多因素不会因整容手术的成功而彻底消除。经验性回避往往把一个人引入与自己生活价值相背离的道路上。容貌成了他获取自尊或者良好心理感受的唯一来源。整容手术则成为获取这一来源的手段,渐渐成为一种适应不良的应对方式。此时,一味经验性回避的个体也许早已经迷失在整容的道路上,忘记了生活最本真的样子。由此可见,整容之前为个体做一个全面的心理评估,澄清个体追求的价值方向是必不可少的环节。

重视外表并没有错,毕竟它的确是人际交往中,他人对我们形成整体映像的最早也是最重要的信息来源之一。但是,倘若整容成了阻碍一个人过上自己想要生活的障碍,那他就一定不是解决问题的合适方式。也许个体此时的问题根源根本不在于真实的容貌如何,而是需要一颗强大而灵活的心。

作者丨崔云龙 祝卓宏

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